lucy januari 2015

Al het weten en kunnen dat je op dit moment nodig hebt draag je in je. Wat het leven ook van je vraagt, je hart kent het antwoord.

Welkom! Dit is de website van Lucy Sarink. Deskundig in de meest uiteenlopende vormen van beweging verzorgt zij yogalessen, individuele coaching, retraites en lezingen. De yogalessen zijn in Nijmegen, Arnhem en Druten. Voor een coachingsessie ben je welkom bij Lucy thuis in Ooij. De gesprekken vinden in een ongedwongen sfeer plaats in de huiskamer, de paradijselijke achtertuin of in de prachtige natuur van de Ooijpolder.

De kunst van het meebewegen
Je hebt het Leven niet in de hand,
kunt het niet plannen of de ‘goede’ kant op sturen.
Het Leven is zelfsturend,
het Leven leidt jou.

Meebewegen…
… is pure leefkunst. Leven is hartverwarmend en hartverscheurend, en alles daartussenin. Meebewegen betekent ‘ja’ zeggen en niet ‘ja maar…’. Je bént er, wakker aanwezig. Zo ontdek je je natuurlijke wijsheid en innerlijk richtingsgevoel. En baan je moedig, veerkrachtig en authentiek jouw unieke levenspad.

Meebewegen…
… brengt je van je hoofd naar je hart. Het hoofd, ons logische doch kortzichtige verstand, maant ons om zorgvuldig af te wegen, verstandige keuzes te maken en te zorgen voor zekerheden. Het hart overziet het grote geheel en heeft weet van samenhang. Hartgestuurd leven gaat over afstemmen in plaats van afwegen, over vrijheid in plaats van zekerheid, over ruimte in plaats van grenzen.

Meebewegen…
… wortelt in een diep besef van verbinding. Je ontdekt dat niets of niemand op zichzelf staat. Dat alles met alles meebeweegt. Je weekt los van je begrensde identiteit en ervaart hoe ruim je van nature bent. In die ruimte kan alles zijn zoals het is. Ook jij. Zo ontwikkelt meebewegen je vermogen om empatisch te zijn.